Les étapes à respecter
Dans le cas où vous feriez face à une personne inconsciente, plusieurs étapes sont essentielles afin de détecter le problème et d’adopter les gestes appropriés.
Tout d’abord, il faut vérifier que la personne ne réagit pas à son environnement extérieur et qu’elle ne respire plus. Pour cela, plusieurs solutions existent. Il est important de regarder si sa poitrine bouge et si de l’air sort de ses narines. Par la suite, le premier reflex est d’appeler les secours ou de demander à quelqu’un autour de vous si vous n’êtes pas seul ; le 15 pour le SAMU ou le 18 pour les pompiers. Les premiers gestes de secours sont alors requis.
Commencez par effectuer 30 compressions thoraciques puis 2 insufflations. Alternez 30 compressions thoraciques et 2 insufflations jusqu’à ce que les secours arrivent et prennent le relais ou que la personne reprenne sa respiration.
Le massage cardiaque, comment faire ?
Le massage cardiaque peut être vu comme un geste compliqué et qui peut facilement impressionner. Voici donc les étapes à respecter afin d’être sûr que le geste soit exécuté parfaitement.
- Pour commencer, assurez-vous que la personne est placée sur un plan dur, le plus souvent à terre, afin que les mouvements du massage soient le plus efficace possible.
- Agenouillez-vous à côté de la victime.
- Au contact de la peau nue, placez le talon de l’une de vos mains au milieu de la poitrine
- De façon que vos doigts s’entrelacent, mettez votre autre main au-dessus de la précédente.
- Attention, il est important de ne pas appuyer sur les côtes et sur la partie inférieure du sternum où vous risquez de blesser la personne.
- Positionnez-vous ensuite afin que vos épaules soient au-dessus de la poitrine de la victime. Tendez vos bras et comprimez de façon verticale le sternum en l’enfonçant de 5 à 6cm.
- Lorsque vous effectuez une pression, laissez la poitrine de la victime reprendre sa position initiale. De cette manière, le sang revient vers le cœur. Laissez vos mains dans la position indiquée précédemment.
- La durée de la compression doit être égale à celle du relâchement de la pression de la poitrine.
- Effectuez 30 compressions à une fréquence d’environ 100 par minute soit 2 compressions par seconde. Ensuite, pratiquez 2 insufflations. (bouche à bouche)
Répétez ce geste jusqu’à ce que la victime reprenne conscience ou que les secours arrivent.
Le bouche à bouche, comment faire ?
Le bouche à bouche est également un geste important à adopter lorsqu’une personne est inconsciente et ne respire plus. Ce geste permet alors au poumon de se gonfler et se dégonfler et donc de faire circuler le sang jusqu’au cœur.
Voici les étapes pour qu’un bouche à bouche soit réalisé parfaitement :
- Positionnez la victime sur le dos.
- Basculez sa tête vers l’arrière et soulevez légèrement son menton.
- Placez l’une de vos mains sur son front et pincez ses narines entre votre pouce et votre index de façon que l’air que vous soufflerez ne s’échappe pas et arrive aux poumons.
- Afin d’ouvrir la bouche de la victime, mettez votre autre main au niveau du menton.
- Insufflez régulièrement de l’ai dans la bouche de la victime en vérifiant que sa poitrine se soulève. Si ce n’est pas le cas, cela veut dire que l’air ne circule pas jusqu’aux poumons. Chacune de vos insufflations doit durer une seconde.
- Repositionnez correctement vos mains et pratiquez à nouveau le massage cardiaque.
- Répétez ces deux opérations jusqu’à ce que la victime reprenne conscience ou que les secours arrivent.
Répétez ce geste jusqu’à ce que la victime reprenne conscience ou que les secours arrivent.
La défibrillation, comment utiliser un DAE ?
Si vous êtes témoin d’un arrêt cardiaque dans un endroit recevant du public, quel qu’ils soient, dans la majorité des cas, un Défibrillateur automatique externe est mis à disposition. Il est important de noter que dans de nombreux cas de crise cardiaque, le cœur continu à battre mais de façon anormale. Par conséquent, le cœur ne peut plus correctement assumer sa fonction de pompe sanguine. Dans ce cas, le DAE est adapté. Il analyse le rythme cardiaque et corrige les troubles cardiaques avec un choc électrique si nécessaire.
Voici les indications à suivre afin d’utiliser convenablement un défibrillateur ;
- Mettez le DAE en marche et suivez les instructions sur l’appareil.
- Dénudez la poitrine de la victime afin de placer au mieux les électrodes selon les instructions présentes sur l’emballage du DAE ou même parfois sur les électrodes.
- Personne ne doit toucher la victime lorsque le DAE analyse le rythme cardiaque.
- Dans le cas où un choc électrique devrait être fait, personne ne doit toucher la victime.
- Appuyez sur le bouton dès que le DAE le demande. Dans certains cas, le DAE administre automatiquement le choc sans une intervention extérieure.
- Suivez les instructions du DAE. Il est possible qu’il vous demande d’entreprendre un massage cardiaque ainsi qu’un bouche à bouche ; 30 compressions et 2 insufflations.
- Jusqu’à ce que la victime reprenne conscience ou que les secours arrivent, répétez l’opération.
- N’éteignez pas le défibrillateur et laissez les électrodes sur la poitrine de la victime. Dans le cas où la personne serait inconsciente, mais respire à nouveau, mettez là en position latérale de sécurité (PLS).
